moj profil

[...] napiszcie ile opakowan ?? po0szczegolnych suplementow. A tak od dluzszego czasu chodzi mi poglowie wiele rzeczy, pakuje juz prawie 3 lata tylko na kreatynie i bialku.Profil moj mozecie sprawdzic jak stoje z wynikami i nie jest zle.Nie wiem wlasnie czy wydac ta kase na te suplementy czy odrazu kupic sobie dece + win depot. i po sprawie po 10 [...]

Merlinos dooje**łeś sie,ale jak możesz powiedzieć że ja się opier***lałem na treningach?? Bywałeś ze mną na treningach, widziałeś ?? nie więc się odpie**ol A tak w ogóle to twoje wymiary, bo o to ci chodzi to wcale nie inponują (109 w klatce)a bicki no cóż napewno jak zaczynałeś nie wiele miałeś mniejsze . co nie ?? I jeszcze jedno myśle że nie [...]

Ej ten Profil jest moj apytanie to jest dla kumpla :) kumpel wazy 82 :P

A nie da się zamówić tej ławki i zapłacić przy odbiorze? A co do samej ławki, wygląda solidnie, z tego co napisali to profil 50x50 ale jaka grubość profilu to już nie napisali I ten wyciąg jak na mój gust jakiś dziwny, obciążenie na wyciąg zakłada się na prasę do nóg?? Dziwne rozwiązanie.

A ph też zalicza się do dopingu? Jeżeli tak, to na jesień mam zaplanowany cykl na e-stane. W zależności jak pójdzie (efekty, sajdy, ewentualne spadki), na wiosnę może pójdzie epi+sus500 (albo jakaś inna kombinacja). Dalej nie wiem. Czemu? - jak zaczynałem ćwiczyć, było 180cm/55kg/28cm biceps. Szybko urosłem do 190cm i nabrałem masy do 63kg wtedy [...]

ja sam wyciskając 50 kilo zabrałem się za mete i co mi to ****a dało?????? ćwicze od 5 lat i ma tak słabe wyniki (patrz profil) nawet mój brat, który 3 lata ćwiczy na sucho prawie mnie dogonił!!! Tylko sobie rozregulujesz swój organizm. Jeśli teraz weźmiesz, to później będziesz miał nikłe przyrosty ćwicząc na sucho. Mi siła stoi od pewnego czasu [...]

[...] mój wybór ) i jeszcze mono tak dla czystej reguły 30 zł . mam uż zagospodarowane 360 zł wiec zostanie na to dajmy 100 zł , gainerów nie chce bo mnie tylko zatłuszczają moje dwa ostatnie posiłki w diecie stanowią : 5 posiłek porcja prfi Whey mass 100 g 6 posiłek 30 gram Whey pro 80 + 100 g twarogu a 1,2,3,4 posiłek to głównie [...]

Czytaj mój teks pod spodem wypowiedzi Zaczołem od 5.I.2004, a więc ok. tygodnia, od pierwszego cyklu, przerobie wszystkie jak lecą, narazie, ku mojemu zaskoczeniu schudłem 2 kg Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club Profil nie aktualny, od 5.1.2004 TRENING CYKLICZNY GR.VI uaktualnie w [...]

[...] inna bedize dobrze! Napisalem, ze Vitalmax jest stosunkowo tani. Olimp ma ladne opakowanie, dlatego ja kupuje olimpa. INNE FIRMY SA ROWNIE DOBRE! A teraz pocaluj mnie w moj wiesniacki tylek panie miastowy i idz na forum sportowe miasta NEW YORK jak POZNAN JEST CI ZA MALY! ale nie sadze, zeby i tam nie brechali sie z ludzi co nie potrafia [...]

Adamos wypelnilem profil ale sie niewyswietla jak masz gg to napisz 6496273 to moj

moze ja nie w temacie ale co sadzicie o tej dziarce???? z gory zaznaczam ze to nie moj. Chcialbym poznac wasze opinie po ktorych wywnioskowalbym czy warto isc do tego studia w ktorym zostal on wykonany.I do tych co sie znaja na tatuazach..Ile taki tatuaz moglby kosztowac?? Link do tatuazu http://www.fotka.pl/profil/jaras323/

ta brzuszka mi przyszło oczywsie miesnia z a6w, a czy słaby?.. hym.. narazie mi wystarczy, bo.. nie miałem "nic" obecnie buduje mase a wiec nie zamierzam nic zmieniac, jak skoncze obecny plan to wtedy pomysle o brzuszku powazniej, ale dzieki za rade na pewno przypatrze sie ABS-owi jezeli dobrze mysle a co do kumpla... >> mój brat [...]

fotka jest z netu i ten profil co jest na zdieciu na dole nie jest moj.

hmmm 8 lat no to moj staz jest wiele krótszy , ale mysle ze nawet jak bede trenował 8 lat to nie bede potrzebował 3 cwiczen po 4 serie na takie mąłe partie jak biceps/ ... Nie wiem juz nie powinienes sie pytac o trening , powinienes znac swoj organizm , i wiedziec jaka ilosc serii , powtórzen => jaka inteswynosc jest wystarczajaca zeby szokowac [...]

Kolego przecież zapytałeś jak ćwiczę to ci odpowiedziałem że intuicyjnie a ty masz jeszcze jakieś hallo?!!Przecież ci nie każe stosować tego na sobie,pytasz to odpowiadam. Po drugie ilość serii na klatkę i plecy jest odpowiednia.,za dużo serii? 15 serii na klatkę to dużo?! 18 serii na grzbiet to dużo.,?!hehe Nie wiem w jakim ty świecie żyjesz,ale [...]

chu* zmieniam nick bo cio napisze to ciagle tomaszq tomaszq i jesczze ze dymam jakies owieczki czy kozy w grecji... porownajcie profil tego calego tomaszq i moj !! pozdro p.s. NIE JESTEM TOMASZQ!!

[...] z roku na rok). Aktualnie swój jadłospis opieram na mięsie, rybach, jajkach, nabiale, warzywach, owocach. Jem 4 posiłki dziennie, 2500 kcal, 3b/3t/1ww i jak na razie jest to mój najszybszy progress w życiu. Zarówno siłowo jak i 'wagowo'. W dodatku poprawiło się moje zdrowie oraz samopoczucie. ] Zmieniony przez - Qermi w dniu 2012-03-16 16:38:27

[...] głośno na scenie polskiego bjj. Leć na trening. Zazdroszczę Ci wieku i możliwości. Pozdrawiam Sorry B-REAL, chciałem dodać szybką odpowiedź i wcisnąłem "Enter" i dlatego wysłało się samo "Witam". Zanim zdążyłem edytować to już usunąłeś moją wypowiedź. Nie pisałem tu od lat, stąd mój błąd. Zmieniony przez - .Adam. w dniu 2015-03-08 22:14:11

Mój sprzęt, rysuje takie wykresy, na wykresie jest sam profil trasy, można dodać prędkość, oraz tętno.

mozna powiedziec, że praktycznie ręki nie ćwiczę osobnymi cwiczeniami. Zresztą moj biceps ze swojej budowy - na większy wygląda luzem niz po napięciu profil mam nieaktualny, jestem troche szczuplejszy niz profilu, wyniki silowe mam ciut gorsze, i w ręce mam cm mniej.. nie mam ambicji mięc więcej "w kablu", chciałbym natomiast z [...]